連休終了・・・

ついに今日で８連休が終了です

連休の後半ほとんどが禁煙によるイライラ

ヤケ食い

今が禁断症状ピークかも・・・

たばこ？

た？ば？こ？

タ？バ？コ？？

さて～？？？？？

なんでっしゃろかぁ？

。

禁煙３日目・・・

今で７２時間・・・

体重増加

地獄です・・・

そろそろ・・・

禁煙をスタートしてみたいと

本気でやろうと考えたのは

初めてかも

以前に奥様から

禁煙の本を読ませてもらったのですが

私の脳力では・・・

てことで購入した

イラスト版　禁煙セラピー

ほぼマンガです

まぁこれなら理解できるかな

読み終えたら禁煙スタートです